실재 위빠사나 수행은 먼저 대상이 있어야 하고, 그 대상을 알아차려야 한다. 그리고 대상과 하나가 되지 않고 분리해서 알아차려야 한다. 이렇게 알아차릴 때만이 대상을 있는 그대로 본다. 이렇게 알아차리지 못하면 대상을 있는 그대로 보지 못한다. 대상을 있는 그대로 본다는 것은 관념이 아닌 실..