[어른 수업 41] 빨리 성취하는 비결! 성취할 수 있는지 탁구모임에서 만났을 때 저와 같은 부스치던 지고 이랬던 친구들 근데 1년뒤에 대회 나갔더니 못 느껴보셨어요 변허고 변하지 않고 법문하실때 제행이 무상함을 느낍니다 작가이죠 십년을 연습하는것 시간씩 안돼나! 아 가불 받아가지고 요즘 z세대라고 하죠/마지막 세대 말하고 일하고 물론 제대로 소화하는지 모르겠고요 1만 버리는 사람에게는 1만시간의 법칙이 누구에게나 적용이 된다면 가면은 몇시 긴씩 수업 들어요 요즘 4시간밖에 안들어요 나 다닐때는 오후 4시까지 7시간 8시간 수업들은거같은데 철들고 입벌이하고 1사람 몫하고 이게 자연스럽게 보장된다라고 하니까 안심은 될거 아니에요 하는가 왜 예의없는 말일가요 면 꽁으로 예의없는 말입니다 예의에 시 하나 읽어..

삶이 바뀌었다는 지표가 뭐예요? [원빈스님! 궁금해요! 마인드코칭]

[어른 수업 41] 빨리 성취하는 비결! 내면의 빨리 성취할 수 있는지 누구는 빠르게 변하고 누군가는 빠르게 변하지 않고 이야기를 해보는 건데 법문하실 때 변화이죠 것 같아요 제행이 무상함을 느낍니다 일만시간정도인데요 10년을 연습하는 것 일주일에는 9^7의 63대략 60시간씩 그러면 한 4년 정도면 떨어지겠네요 실재한다면 사실은 난 3년도 못기다리겠다 그러면 하루에 27시간씩 안돼나! 아깝다 요즘 Z세대라고 하죠 일하고 물론 제대로 소화하는지 모르겠구요 그런데 1만시간의 법칙이라고 하는게 이런거에요 버리는 사람에게는 1만시간의 법칙이 누구에게나 적용이 된다면 안심되는 법칙이에요 가면은 몇시간씩 수업듣나요 요즘 4시간밖에 안들어요 나 다닐때는 7시간씩 들었던 거 같은데 오후 4시까지 수업 들었던거 같은데..

[어른 수업 40] 내 편 만드는 방법! 자업자득이죠 적은 특징이 있어요. 1명의 적이 생기면 2명의 적은 쉽게 생기고요 3명은 더 쉽게 생기고요 쉽게 세상이 우군이 되는 거에요 제가 만화책하고 소설책을 그래 좋아합니다 전질을 정주행이라고 하죠 건드는 무엇인가가 있어요 소년 만화는 좋은 만화에요 하나 읽다가 생각나는 내용이 있어가지고 원고에다 적었었던 내용인데 소년 만화들은 대부분 스포츠 만화들이에요 스포츠 만화 이제 축구만화인데 어떤 컨셉이냐면 아주 일반적인 고등학생이 축구부인데 덩치도 만화 정치가 일반적이에요 예날 세대 만화인가봐요 다른 친구들은 여기가 명문 축구 고등학교니까 들어갔단 말이에요 왜냐하면 후보시키고 심부름 시키고 이러면 되니까 알아서 떨어져 나가니까 받으러 들어갔는데 그날부터 고역이에요..

[어른 수업39] 꼰대라고 불리지 않는 방법! 꼰대라고 불리지 않고 싶은 것은요 꼰대라고 학교에서 선생님들을 서내나 어른들에게 불리지만 담임선생님한테 단어 다 안스셨을거에요 담탱이라고 한느 단어는 그렇게까지 부정적인 뉘앙스는 아니에요 부정적인 뉘앙스에요 담탱이라는 단어는 그냥 은어지 합성어가 된거냐면 뉘앙스에서 싫잖아요 안하고 꼰대라고 이제 이런 단어를 안쓰고 살아가ㅆ던 세대들은 와 닿지 않을 수가 잇어요 낯설지만 그냥 꼰대는 좀 싫은 단어 심지어 후배나 친구들한테도 젊은 꼰대라는 단어를 쓰는 거죠 뭔가 꼰대짓을 하면 그래서 꼰대 짓이 뭐냐 이거에요 대부분의 꼰대는 대부분의 꼰대짓ㅇ르 하는 사람들은 어떻게 자기를 평가하냐면 자기는 그 사람을 멘토링한다고 생각을 한대요 느끼기에는 꼰대짓인거죠 꼰대짓은 어찌..

분노로 몸과 마음이 망가졌어요 [원빈스님! 궁금해요! 마인드코칭]

[어른 수업 38] 궁극의 기본기, 자기조절능력! 하려고 합니다 서 항상 중요시 여겼던 사띠에 대한 이야기를 안흘 수가 없기때문에 사띠가 그 사람의 격입니다라고 하는 부주제로 뭐라 그런다는게 하는거 있잖아요 횡설수설하고 오늘 있었던 이야기를 탁 하는데 법유님이 옆에 와가지고 원빈스님 중요한 법문하시니까 들어보라고 옆에 와가지고 이렇게 듣더래요 하고 있을 때였던 거 같아요 마음은 불안하지 않다 그런데 그쯤 이야기를 딱 듣고 있을 때 있다가 아 그거구나 그러드래요 공부하고 있는 분은 안그러는데 술드시고 아 그거였어 또 아직도 가만히 있더래요 그러더니 부인한테 묻더랍니다 그런데 너 그게 되니 난 안되는데 그래서 너 그게[ 되니 스님한테 가가지고 스님이 그랬는데 너 그게 되니 이 얘기 무슨 뜻이냐면 답은 알겠는..

[어른 수업 37] 의지하는 곳 없이 행복하기 라는 주제입니다 이제 진정한 의지처가 어디에 있는가라고 하는 한번 살펴보려고 하는데요 언제를 봐야 되냐면 우리 도반스님이 포교원에 있을때 맞았대요 바로 만우절날은 농담하는 말이잖아요 신도들 다왔은데 얘기했어요 회주 스님 돌아가쎴다고 그래서 신도들한테 두드려 맞았다고... 속에서 얼마마나 빨리 회복되는가 이것이 사실은 그 사람의 진정한 나이에요 성인입니다 잘버텨요 제일 먼저 했거든요 참 많죠 벌레 쏘여 본 적 있으세요 저는 벌에 묯 번 쏘였엉ㅅ\ㅛ 지금까지 몇 번빡에 안 쏘였어요 몇번 밨에 안쏘였는데 에 있어요 그 절에서 노스님한테 인사드리고 나오는 길에 신발을 신었는데 신발안에 말벌이 있었던 거에요 그래가지고 신발을 딱 신었는데 뜨끔하는거에요 보니까 쏘이자 ..

재가불자가 할 수 있는 최고의 포교 방법은? [원빈스님! 궁금해요! 마인드코칭]

[어른 수업 34] 비워야만 채울 수 있습니다 양손에 동이 움켜쥐고 가득차 있으면 사로잡혀있으면 새로운 걸 가수 가 없다 양손에 똥이 묻으면 좋은 걸 가질 수 없다-가져가봐야 더려워진다 버리고 꿈구고 실현한다 손을 깨끗이 씻어야 가지고 싶픈 것을 온전히 가길 수가 있습니다 삶은 인테리어같은 느낌 어릴 때는 빈공간 살아가다보면 하나하나 자신의 삶과 마음에 무엇인가를 들이고 망가뜨리고 오염시키다 청소하고 이롷게 꾸미고 저렇게 꾸미고 자신의 삶의 경험을 만들어 내고 행복을 경험하고 고통을 경험한다 어떻게 마음을 잘 꾸미면 고통에서 벗어나 행복할 수 있습니까?많은 질문 삶의 요소가 경험들이 불만족스럽다는 것이다 살던대로 살면 계속 불만족스럽다는 것이다 갇혀있는 프레임에서 벗어나야 어떻게 바꾸어야 됩니까? 물어놓..

시간이 없다면? 만들자! 원빈스님의 갓생 사는 비결! [정진 수업11] 바쁜 시대-배우고 기도하고 수행하고-시간이 없다고 한다(허덕였던 쫓기는 시대?) 바쁜 일상속에속에서의 수행시간-시간관리 시간확보에 대한 주제 땀흘리며 오는 아이/ 말이 빠른 아이-학원12개(마음이 항상 바빠)소년,청소년, 청년,중년,장년,노년 모두 바빠 나이들수록 주간적 시간이 빨리가 모든 학원들 그만 둔 아이들-허무혼란(시간이 주어졌을 때) 일(수동),여가(능동공부)잠 여백의 시간을 경영하는 능력 자기계발-수신의 시간-나를 닦는다(6시간 확보해야-) 틀이 바뀌어야 시간을 낼 수 있다 원하는 삶을 살려면 바쁘면 안된다 진짜로 원하는 삶을 사는 사람들은 안바쁘다 투자할 가치가 있는 곳에 시간을 낼 수 있는 여유 고대엔느 백수는 양반만 ..

위기를 극복하는 3가지 자세! 정진을 이어나가는 방법 [정진 수업5] 정진은 반복이 핵심 반복을 시작,준비,유지,발전 무엇을 반복할까? 반복의 3단구조 하기싫은 공부를 학교에서 반복,직장에서도 반복 누군가는 성취하고 못하는가 반복의 구조의 완결성-무작정 그냥 반복하면 안된다 단순화-더 이상 뺄 것이 없는 상태가 완벽(스티브잡스) 새로운 반복 이전에 나머지 노이즈(불필요한 장애물)는 정리 덤불숲의 땅을 정리-집짓기 위해 단순화의 여백,여력이 생겨 다음 과정으로 넘어가지 않는 꿈은 헛꿈 학년제마다 반복 정진 몽상은 설계도 계획표 정진은 노가다 코딩의 시대-프로그램구상의 구현위한 노가다 정진주제=촛점맞추는 단계-거시 흐름에 빗대어 정진 필요 코로나 인플레이션 어려운 거시적 흐름-일을 벌이는게 좋은가(사업가 마..

[어른 수업 31] 외모로 사람을 평가해도 되나요? 예쁘냐? 소개팅 동물의 전략=영생하고 싶은데- 종은 유지-가문 유지-장남-좋은 종자(시대에서 요구하는 우월한 유전자-예전 부자/요즘은 슬림) 사진을 찍을 때 응시하지 않는게 좋을까요?여성 응시사진 선호/남성은 살짝 다른데를 보는 걸 선호 애완동물과 사진 찍는 건 유리할까요? 불리할까요?여성은 불리/남성은 애완동물과 좋은 인상 사진을 찍는 장소가 영향을 줄까요?남성은 좋은 차 옆/여성은 침대가 있으면 좋아요남성 클릭-복잡한 정보는 여성 여성은 카메라를 응시하고 애완동물 없이 침대가 있는 장소 남성은 카메라 안보고 애완동물 데리고 좋은 차 앞에서 사진 찍으면 좋은 점수 받아 첫인상은 육신이 중요-소유물가지 보기 시작(복잡해지는 요즘 외모지상주의) 정신수준도..

정진, 노력, 성공의 의미! 성공으로 이어지는 노력의 비결! [정진 수업1] 입보살행론 정진품 노력은 배신하지 않는다 -실제는 배신한다 노력에 배신당하는 경험 원하는게 이루지 못한다면 뭐가 필요한가-올바른 노력 칫솔질 -처음에는 어색(깨어있음의 힘과 집중의 힘), 반복 익숙 24분27초 갖고 싶은 것 가고싶은 곳 하고 싶은 곳 되고 싶은 것 지속적이고 큰 성공을 웨해서는 사유여의족-지혜 심여의족은 선정+사유여의족은 지혜=올바른 방법 주변의 흐름에 가만히 있고 싶은데 억지로 움직이니 끌려다니는 삶 원해야 된다-동기,욕망+노력=따라다니는 삶-잘못된 방향일수도 (노력이 배신한다) 지혜=본인 뜻때로 되는 삶(기준+검증) 신통의 힘-두려움 없고 흔들리지 않는다 삼매의 힘-마음이 안정=공ㅎ하고 힘있는 모습 재물 추..