불안과 禪 /일붕 서경보 큰스님

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불안과 禪   / 일붕 서경보 큰스님       우리들은 마음을 놓고 긴장을 풀거나 벗어나려고 한다 . 그러나 오늘날 일반화 되어있는 수단, 예컨대 영화니 ,라디오니, tv니 하는 것으로는 사람의 마음을 안정시킬수가 없다.그것은 오직 사람을 하나의 불안으로부터 다른 불안으로 옮겨놓을 뿐이다.   禪의 요체는 불안에 대한 방어를 완전히 포기하는것이다. 이 철저한 경지는 정신분석의 방법으로는 잴 수 없는 것이다. 방어의 포기는 선 에서는  다시 나아가 자아의 안전을 잃지 않으려는 방어마져도 포기한다.더구나 마지막에 얻어지는 자각 , 깨달음은 특수한 통찰이라고 할수있는것은 아니다.   노이로제에는 히스테리도 있으며 , 강박관념과 공포증따위가 있는데 선의 삼매三昧,그 자체에 투철해 버린다는 마음의 조정에 의해서 탈피 할수가 있다.  춘원 이광수도 ,<흙> , <사랑>,< 무정>,등을 쓴 후에 한때 심한 강박관념에 괴로워했다.그가 심한 결핵성 질환으로 병상생활을 하였기 때문에 괴로워 했으나 禪 으로서 극복 했다는 이야기는 잘 알려진 사실이다.   선을 통하여 질환을 치유한다는것은 예컨대 잠을 잘수없으면 없는 그대로 ,말을 더듬거나 얼굴이 붉어지면 더듬고 붉어지는 그대로 , 그것에 투철해 버린다는 것이다.불면일때에는 불면삼매 ,즉 불면에 투철해 버리는 것이다. 선의 이야기에 ' 더울때는 더위에 ,추울때는 추위에 투철하라' 는말 그것에 따르는 것이다 .   대문호 해르만헷세,철학자 하이데거,정신분석학자 융,에리히 프롬, 물리학의 하이젠 베르크 등 많은 사람들이 현대인의 구원의 원리를 禪 에서 찾게된것은 상당히 오래전 부터의 일이다 서양의 전통적인 정신문화는 막다른 길에 이르렀다는 실감에서 출발하여 오직 이를 타개할 길은 禪뿐임을 알았기 때문이다   *  좌선과 현대적 의의   좌선은 용광로와 같은것이다.좌선을 하고 있으면 일체가 용해 된다. 인간은 너무나 많은 고정관념을 가지고 있다 . 그것들이 일일이 달라붙어 있기때문에 융화가 되지 않는다. 자부방만 ( 自負倣慢) 자굴해태 ( 自窟海苔 ) 저절로 정이 떨어진다,   이와같은것을 일체 합쳐서 용해하고 정화하여 그 정도에 따라 자유자재 순진무후한 삶을 전개토록 하는것이 좌선이다. 또한 좌선은 자기의 생명을 자유자재로 수용受用 시키는 것이다 다시 말해서 자수용삼매 (自受用三昧 ) 이다.   정진정명(正眞正銘) ,틀림없는 인간으로서 살아가려는 사람 , 모든 것을 자기 자신이 받아 들여서 그것을 소화시켜 모자간 보다 더 화락한 세계를 만들어 나가는 사람, 이와같은 사람을 위해서 최상의 미묘한 실천방법 , 그것이 좌선의 참뜻이다   석존은 세상사람들이 의지하려는 것을 일체 배척하고 " 자기 자신이야말로 자신의 의지할 곳인데 ,자신을 젖혀놓고 누구에게 의지하려는가,나를 조정해야 할 자신이야말로 참으로 얻고자 하는 의지할 곳 " 이라고 말씀하셨다.   우리들의 구경 究境 의 의지 할곳은 곧 자기 이다. 자기 이외에 어느곳에 의지할 것인가?                 원공법계제중생자타일시성불도 ()...        <불교명저)(서음미디어 발행) 제2권   "선이란무엇인가 "에서 발췌   친구보다 더 소중한 친구 친구라는 말보다 더 아름다운 것은 없습니다. 그보다 더 소중한 것 또한 없습니다. 서로의 맘을 털어놓을 수 있는 당신이 힘들 때 힘이 되어 줄 수 있는 그런 친구이고 싶습니다. 서로 사랑이란 말이 오고 가도 아무 부담 없는 혼자 울고 있을 때 아무 말 없이 다가와 "힘 내" 라고 말해 줄 수 있는 당신을 위해 내가 힘들어도 그것이 절대 힘듦이 아닌 행복으로 받아들일 수 있는 그런 친구이고 싶습니다. 함께라는 말 보다 생각해 주는 각자가 더 아름답습니다. 당신과 함께 보다는 보이지 않는 곳에서 서로를 걱정하고, 칭찬하는 친구이고 싶습니다. 주위에 아무도 없어도 당신이 있으면 당신도 내가 있으면 만족하는 그런 친구이고 싶습니다. 당신에게 행복이 없다면 그 행복을 찾아 줄 수 있는 당신에게 불행이 있다면 그 불행을 떼어 줄 수 있는 그리고 개인의 만족보다는 서로의 만족에 더 즐거워하는 그런 친구이고 싶습니다. 사랑보다는 우정보다는 진실이란 말이 더 잘 어울리는 고맙다는 말보다 아무 말 없이 미소로 답할 수 있는 둘보다는 하나라는 말이 더 잘 어울리는 당신보다 미안하다는 말을 먼저 할 수 있는 그런 친구이고 싶습니다. 아무 말이 없어도 서로를 더 잘 아는 당신이 나를 속여도 전혀 미움이 없는 당신의 나쁜 점을 덜어줄 수 있는 그런 친구이고 싶습니다. 잠시의 행복 웃음보다는 가슴깊이 남을 수 있는 행복이 더 중요합니다. 그냥 지나가는 친구보다 늘 함께 있을 수 있는 힘없이 깔려 내리는 목소리에도 용기를 얻을 수 있는 아낌의 소중함보다 믿음의 소중함을 더 중요시하는 먼 곳에서도 서로를 믿고 생각하는 친구이고 싶습니다. 당신이 괴로울 때 아무도 모르게 조용히 기도합니다 그리고 당신이 즐거울 때 세상 누구보다 더 즐거워합니다. 당신보다 더 소중한 친구는 아무도 없습니다. 나에게 처음으로 행복을 가르쳐 준 친구 보이지 않는 곳에서 늘 기도 하겠습니다. 친구를 위해…. 출처 : 좋은 글 중에서 나오는 음악 : Mary Hamilton - Joan Baez   생각할수록 좋아지는 사람 좋아지는 사람을 발견하고 만나고 사귀는 기쁨이 있습니다. 그런 사람을 곁에서 바라보는 것만으로도 흐뭇한 미소가 흐르지요. 이런 기쁨이 날마다 더 깊은 사귐으로 이어지고 더 많은 이들을 좋아하고 싶어집니다. 오늘도 살아있음을 호흡이 남아있음을 감사하게 생각하는 사람 조그마한 호의에도 고맙다는 인사를 할 줄 아는 사람 전화를 잘못 걸고 미안하다고 사과할 줄 아는 사람 잘못 걸린 전화에도 친절한 사람 얼굴에서 훈훈한 미소가 떠나지 않는 사람 잘못한 걸 알면 잘못을 솔직히 시인하는 사람 자기보다 못한 사람 앞에서도 목에 힘주지 않는 사람 때로는 손해를 보고도 생색내거나 소문내지 않는 사람 비싼 옷이 아니더라도 늘 단정한 사람 어느 자리에서나 맡은 일에 열중하는 사람 남에게 말 한대로 자기도 그렇게 살려고 애쓰는 사람 한 포기의 들풀 한 송이의 야생화를 소중히 여기는 사람 차를 운전하고 가면서 양보 받았을 때 손을 흔들어 주는 사람 음식점에서 돈주고 사 먹지만 종업원에게 고맙다고 인사하는 사람 틈날 때마다 책을 읽는 사람 늙어도 나이 들어가는 모습이 깨끗한 사람 언제나 마음이 따스하여 대하기 편한 사람 만날 때마다 먼저 즐거운 인사를 하는 사람 출처 : 좋은 글 중에서

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