능엄주독송 잘 하는 법

 

 

능엄주독송 잘 하는 법

 

 

 

능엄주독송을 잘 할려면 우선 능엄주를 외워야 합니다.

 

외우는 비결은 사람의 능력에 따라 다소 차이가 있지만,

 

왕도는 많이 듣고 따라 외우는 방법이 최고입니다.

 

평균 약500독에서 ~ 1000독 정도를 따라 듣고 외우면 외우는 경우가 많은 것으로 사료 됩니다...

 

일단 외우고 나면 언제 어떻게 몇 독이나 해야 되는지를 몰라 묻는 경우가 많습니다.

 

그 방법등을 정리해서적어 봅니다..

 

이 방법은 정해진 규칙이 아니며, 저의 경험담을 전제로 한 것이기 때문에 본인과 의견이 

 

다를수 있다는 것을 미리 양해를 드립니다..

 

 

 

**집에서 아침예불시 몇 독이 좋습니까?

 

저의 경우는 3독을 합니다..우선 1독은 정독을 하고  2독은 빠른 속독으로 합니다.

 

새벽예불시에는 절하는 시간이 많으므로 능엄주는 3독만 독송 합니다..생업에 관계없이

 

시간이 있으신 분 들은 한 번에 9독 이상 많이 하시면 좋겠습니다...

 

 

 

 

 

**하루에 몇 독을 하면 됩니까?

 

하루에 최소 9독 이상을 하도록 노력 하십시요, 왜 9독 이냐? 하면

 

우선 능엄주를 나누는 방법을 알아 봅시다.

 

108독을 가정 해 놓고 독송 할 때 3독에서~9독이 최소 단위이니까 최소 9독을 독송 하라는 것입니다. 

 

  ①첫째방법:3독→9독→18독→36독→108독

 

  ②둘째밥법:3독→9독→27독→54독→108독

 

항상 처음시작 할 때 1독은 반드시 정독을 하셔야 합니다..

 

 

 

**언제까지 몇 독을 해야 합니까?

 

능엄주가 어느정도 몸에 익숙 해 지면 목표를 설정 하십시요, 1년에→10,000독 정도를 설정 했다고 볼때 하루의 분량은 10,000독/365일→약27,39독이 됩니다..→약28독 하면 되겠지만, 1년 365일 하루도 빠짐없이 27독을 할수 없어므로 하루에 약 36독 독송 하면 아비라기도기간 및 기타 명절때를 빼고도 일년에 만독을 할수 있습니다. 하루에 36독을 할려면 보통 노력으로 달성 할수 없습니다..하루 24시간의 생활에 틈만 나면 능엄주를 외우는 습관이 몸에 베어야 합니다.그러다보니 쓸데없는 시간을 낭비하는 일이 없어지고 또한 쓸데없이 말하는 습관이 없어 집니다..쉽게 말해서 입에 쟈크를 달아 잠겨 놓아 지게 됩니다..

 

일년 목표치 만독을 달성하고 나면 독송 시간도 숙달되어 1독 독송시간이 3분~4분 사이가 됩니다.

 

다음 목표치는 생업에 종사하는 시간의 여유에 따라 하루에 54독이나 108독으로 늘여 갈수도 있고 여의치 않을경우라도 1년에 10,000독은 꾸준히 계속하여야 합니다. 한 100,000독까지는 목표를 설정 하십시요..

 

1독에 2분대로 진입되면 하루 54독도 가능 해 지며, 이를경우 2년에 30,000독을 설정 하여 도전 할수 있습니다..더 큰 목표는 1독→2분, 하루→54독이상, 1년에 20,000독을 달성 하는 것입니다... 

 

능엄주는 나이들어 늙어서도 가능 하니 최종 목표는 50만독에서~100만독까지 가능 하다고 생각됩니다.

 

결과적으로 볼때 능엄주는 언제까지 라는 목표보다 죽을때까지 꾸준히 할수 있는 나의 보물1호인 것입니다,,또한 이생에서만 해당되는것이 아니라 삼생(과거,미래,현재)을 아우러는 진언 입니다...

 

 

 

**능엄주를 외우기는 하나 호흡과 숙달은?

 

능엄주는 총 3.108자입니다,이 많은 글자를 한 숨에 외울수는 없기에 나의 폐활량에 알맞게

 

심표(아래《》)를 만들어 독송하는 것이 좋습니다..<아래 능엄주 쉼표 나누기>

 

참고 하실 사항은 이 쉼표(아래《》)는 5분이상 걸리는 정독을 할 때만 유용 합니다..

 

속독은 이 능엄주 쉼표 나누기에서 응용 하면 됩니다

 

능엄주를 독송해야 되는 이유

부처님의 가르침을 믿고 따르며 수행하는 것은 성불을 하기 위함이다. 이 오탁악세 중생 들은 애욕과 병리, 허영과 재물에 집착하여 눈이 가리워져 어둡고 험한 길로 치달으며 나를 위해 남을 해쳐 불꽃 속을 헤매이니 흡사 지옥 아귀 벗을 삼듯 독사굴을 내집같이 밤낮으로 드나들어 빠져나올 줄을 모른다. 이리 뛰고 저리 뛰며 지칠 줄 모르는 굳고 굳은 망상에 사 로잡힌 무지한 중생들…….

 

 

성인들께서 말씀하시길, 만약 이러한 죄업에 형태나 모양이 있다면 한 사람이 평생에 지 은 업장으로 이 허공을 다 채우고도 남을 지경이라고 했다. 또 비유하시기를, 철통같이 검은 업장이라 하시기도 하고, 혹은 무쇠 철판같이 무거운 업장이라고도 하시면서 수좌가 부처가 되고자 참선수행을 하는 것은 마치 모기가 침으로 무쇠 철판을 뚫고자 하는 것과 같다고 했 다. 그래서 중생이 다하고 중생 업이 다하고 중생의 번뇌가 다하고 허공이 다할지언정 부처 를 이루고자 하는 나의 원은 다하지 않을 것이라는 보현보살님의 대원이 생겼을 것이다. 또 대원본존 지장보살님도 지옥중생이 다 성불하여 지옥이 비어야 내가 성불할 것이라는 원을 세웠을 것이고, 극락에 태어났더라도 극락세계에서 또 삼아승지겁을 닦아야 성불할 수 있다 는 말도 생겼을 것이다.

그러므로 대자대비하신 세존께서는 중생들이 이러한 줄 아시면서도 한 가닥 선근의 끄나 풀을 휘어잡아 탐진치 삼독의 소굴에서 중생을 건져내고자 입이 쓰도록 무상심심미묘법(위 없이 높고 미묘한 가르침)을 베푸신 것이다. 이와 같은 불보살님의 대원력은 철통 같고 철판 같은 무쇠업장을 뚫었으니 그 어찌 갸륵타 아니하겠는가.

"금생에 이 몸을 제도하지 못하면 다시 어느 생을 기약하여 이 몸을 제도하리오"

이러한 서원이 이루어진 것은 중생들의 풍전등화 같은 한가닥 선근의 말로에 의함인데, 하물며 백천만겁에 만나기 어려운 최상승의 미묘법을 만남에 있어서야…….

금생에 이 몸을 제도할 수 있는 죄상승 수행법중의 하나가 바로 선문일송 가운데 있는 '대불정능엄신주'의 독송이다, 그렇다면 어떤 까닭으로 큰스님께서는 이 '대불정능엄신주'를 수지독송하게 하였을까?

첫째는 중국에서 불조 혜명의 대를 잇기 위해 수백 수천명의 스님들이 모여 총림을 이루 고 수행하는 가운데, 그 생활의 일과 중에 능엄주의 독송이 들어 있기 때문이다.

관음도량으로 유명한 중국 보타낙가산 총림의 주지이신 진헐 대화상 밑에 사천명 청정비 구 대중이 성중하고 있었다. 어느 날 피부 돌림병이 발생하여 온 대중이 병마에 휩쓸리게 되었다.

진헐스님은 부전을 시켜 병의 쾌유를 비는 백일 관음기도를 시켰다. 백일기도 회향날, 주 지스님 꿈에 관음보살이 회현하여 "주지스님이시여, 무엇 때문에 나를 찾으시오!" 하였다. 주지스님은 "대성이시여, 보시는 바와 같이 총림대중이 돌림병에 걸려 수행에 지장이 있사 오니 대의왕이신 대성의 위력으로 대중의 병을 거두어 주소서"하시니 관음 보살님은 "주지 스님이시여, 청정대중의 병고는 이 관음의 힘으로써는 가둘 재간이 없사옵니다. 오직 대불정 능엄신주의 위력만이 이 청정대중의 병고를 거둘 수 있사옵니다"라고 하셨다.

다음날부터 진헐스님의 분부로 대중스님들이 대불정능엄 신주를 수지독송한 지 불과 몇 주만에 온 총림 대중의 병이 일시에 완쾌되었다.

당시 진헐스님께서 능엄주 독속의 공덕을 회향했던 글이 예불대참회문에도 실려 있다.

둘째로는 이 대불정능엄신주를 수시독송함으로써 얻는 영험 가운데 가장 으뜸이라 할 수 있는 것은 능엄주를 독송하면 온갖 죄업이 남김없이 사라져 청정한 본래 근본으로 되돌아가 기 때문이다. 즉 계를 얻지 못하더라도 계를 얻게 되며, 계를 파하더라도 도로 계가 청정으 로 되돌아서며, 정진을 하지 못하는 이라도 정진을 하게 되며, 지혜가 없는 이라도 지혜를 얻게 되며, 재계를 갖지 못한 이라도 재계를 이루게 된다는 것이다.

그러면 대불정능엄신주의 맨 첫머리를 보자.

스티타가토스니삼 시타타파트람 아파리지담 프라듕기람 다라니

이 주문의 신비한 말은 오직 지극히 염송하여야 하는 것이지만, 그 말뜻을 풀이하면 다 음과 같다.

"대여래께서 정수리의 육계상에서 그 어떤 자도 능히 미칠 수 없는 대지혜광명을 놓으시 어 광명의 큰 우산을 만드시어 그 우산안으로 끌어안으셨습니다."

즉 이 말은, 여래께서 이 다라니를 수지독송하는 수행자를 보호하시되 안팎으로 이들을 방해하는 모든 장애를 완전히 조복시켜서 어떠한 위신력이나 신통력도 미치지 않아 일체의 방해를 안 받도록 보호하여 주신다는 뜻이다.

그 다음은 능엄신주 전체를 5회로 나눌 수 있는데, 각 회의 내용을 간추려 보면 다음과 같다.

첫째, 1회의 내용은 "나미 사르바붇다보디사트배뱌부터 쿠르반투 마마샤까지"이다. 시방 에 계시는 부처님, 보살, 아라한, 천신, 그 밖의 모든 선지식과 성현들에게 귀의, 정례, 공양, 기원을 해서 수호하여 줄 것을 발원하는 부분이다.

둘째, 2회의 내용은 "옴 리시가니부터 옴 스비스티르바바루 마마까지"이다. 제1회에서 귀 의 ,정례, 공양, 기원을 올린 시방 부처님, 보살, 아라한, 천신, 성현, 선지식들께서 나에 대하 여 좋은 일이 있게 해달라고 발원하는 부분이다.

셋째, 3회의 내용은 "라쟈비야부터 락사리사맘까지"이다. 시방세계 및 삼계에서 나의 수 행을 방해하려고 오는 모든 '고난'과 '재앙'과 '주력의 힘'을 거룩하신 세존의 불정계 대지혜 광명으로써 금지시키고 차단시키고 파괴해서 나에게 방해가 되지 못하게 해줄 것을 발원하 는 부분이다.

넷째, 4회의 내용은 "바가빔 시타타파트라부터 예칫타 시트바 마마까지"이다. 백산개 아래 세존에게 귀의함으로써 백광이 분명하고 빛이 밝고 밝아 석가모니 부처님 이외의 모든 부처님, 보살, 신장, 아라한, 천신, 선지식등이 사용하는 '다른주력'의 힘을 파괴하여 주기를 기원하는 부분이다.

다섯째, 5회의 내용은 "두스타싯타부터 반트라파타 스바하까지"이다. 시방세계 내에서 있 을 수 있는 모든 나쁜 씀씀이와 모든 귀신(악귀, 선귀, 일체의 귀신)의 장난으로 일어나는 고난과 재앙, 그리고 병고를 백산개 아래 '대금강불정계'가 자연히 조복 후퇴시키는 부분이 다. 그리고 이 세상에 있을 수 있는 '재난, 고난, 재앙, 병고'등의 장애를 하나도 빠짐없이 샅 샅이 들쳐내어 대불정계 백산개 대지혜광명의 위신력으로 소멸시키는 부분이다. 그리하여 아무리 무쇠철판 같이 두터운 업장일지라도 뚫리지 않을 수 없으며, 아무리 검은 철통일지 라도 휘어지지 않을 수 없는 것이다.

용수보살 말씀에, "정법500년, 상법1000년을 지난 말법시대에 사는 중생들에게 있어서 자 력 신앙은 뗏목을 만들어서 타고 거친 파도가 치는 바다를 건너서 저 언덕인 피안에 이르고 자 하는 것과 같고, 타력신앙은 순풍에 돛단배를 타고 바다를 건너서 저 언덕인 피안에 이 르고자 하는 것과 같다. 말법시대에는 자력의 고승도 불보살의 애민보호를 입지 않으면 뗏 목을 만들어 타고 거친 파도가 치는 바다를 건너고자 하는 것과 같도다" 하셨다.

그러므로 큰스님께서는 미망에 허덕이는 우리 불자들에게 이 능엄주를 매일의 일과로써 수지독송하도록 시키신 것이다. 그러나 부처님께서도 '인연없는 중생은 구제하기가 어렵다' 하시면서, 말에게 물을 먹이기 위하여 냇가까지 끌고 갈 수는 있으나 말이 물을 먹지 않으 면 도리가 없는 법이라고 하셨다.

부처님 말씀 중에 뭇 중생의 업장을 면하지 못하게 하는 경전이 어디 있겠는가. 그러나 많은 경전이나 다라니 중에서도 유독 이 대불정능엄신주의 위신력은 그 어떤 경전이나 다라 니에 비할 바 없이 위대하고 완벽한 것이다. 진심으로 믿고 수지독송하면 외마가 장애를 주 기 위해 전후, 좌우, 사방, 팔방, 상하에서 종횡무진 침범을 해와도 부처님, 보살, 아라한, 천신등 모든 성현들이 올리는 귀의, 정례, 공양, 기원이 완벽하게 짜여져서 철통 같은 수비로 박아주기 때문에 그들을 완전히 조복시킬 수 있는 것이다.

우리 불자들은 큰스님께서 수지독송하라 하신 그 깊은 뜻을 헤아려서 매일 대불정능엄신 주를 진심으로 독송하여 몸과 마음을 말고 깨끗하게 지켜나가기를 바란다.

 

이 글은 백련불교문화재단(성철스님 문도회)이 발행한 "고경" 창간호에서 옮긴 것입니다.

 

동진스님/소림선원 주지