덕분입니다-
제 3장 덕분수행
내 생명이 살아가며 겪는 모두가 수행입니다
특정한날 특정한 장소에서 특정한 시간에
일정한 형식을 갖추어 행하는
염불이나 독경 절 참선 기도만이 수행이 아니고
우리가 숨쉬고 있는 시간 전부가 수행 시간입니다
또한 평범한 일상 사소하게 일어나는 모든일 만나는 모든
사람들이 수행의 대상입니다
그러기에 현제 내가 하고 있는 일이 가장 중요한 일이며
현제 내가 만나고 있는 사람이 가장 중요한 사람이며
지금 있는 곳에서 올바르게 사는것이 수행입니다
그러므로 지금 하는일에 감사하고
지금 만나는 사람 덕분이라고 생각하며
항상 밝은 미소와 바른 언행으로 모두에게 이익이 되는
행동을 하는것이 "덕분수행"의 근본입니다
그리고 "덕분수행"을 통해 자기 능력을 개발하여
자유롭고 행복한 삶을 살아 가고자 함입니다
자유롭고 여여한 삶을 위해서는 먼저
우리가 가지고 있는 선입견과 고정관념을 지워야합니다
자신의 부정적인 모습을 지우고 가장 가까운 배우자와 자녀의
부정적인 모습도 말끔히 지워야합니다
'당신은 그렇게 밖에 못해"대신 오죽하면 그러겠냐,하고
"나는 왜 못할까?"대신 이 만큼이라도 하게 해 주어서
감사합니다 덕분입니다,로 긍정적으로 바꾸거나
자신이 바라는대로 이루어져 있는 모습을 입력해서 느끼면 됩니다
현제 우리의 모습은 과거에 우리가 했던 생각의 결과입니다
현제 자신의 삶이 만족스럽지 못한 사람은 지금까지 살아온
자신의 생각과 할 수 없다는 고정관념 속에 머무르고 있는
자신을 발결할 수 있을겁니다
자신이 가지고 있던 고정관념과 부정적인 모습을 지우는데
가장 효과적인 방법이 명상입니다
분별하지 않는 상태에서 보면 더 큰힘과 더 큰 능력이 생겨나
사물을 있는 그대로 똑바로 보게됩니다
그리고 그 힘과 능력에 의해 마음속 영상들이 모두 현실로
나타나게 되어 자신이 이루고자 하는 것들을 이룰 수가 있습니다
-금산 서대산 효심사 성담스님-
덕분입니다 감사합니다
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