[명상 백문백답]1~5

[명상 백문백답]001깨어있음이란무엇인가요?

얼빠짐

일상속에서 자주 물어보기

그냥 묻기만 하라 그순간이 또랑

[명상 백문백답]002깨어있음이 왜? 중요한가요?

행복의 씨앗, 고통의 씨앗

[명상 백문백답]003깨어있음과 알아차림은 같은 말인가요?

4념처 신수심법

물,생수,지하수

[명상 백문백답]004무엇을 알아차려야 하나요?

생각의 바다에 빠져 죽지 않고 싶다면 쉬운 것부터

 

[명상백문백답]005 내가 지금 깨어있는지 어떻게 확인할 수 있나요?

물질은 공간을 점유하지만 비물질인 마음은 공간을 점유하지 않는다

그래서 마음은 어디에나 있고 어디에도 없다

촛불이 켜지고 꺼지면서 물질화 되고 물질화가 사라진다

마음도 쓸 때 경험하고 있을 때 마음이 어디에 있는지를 안다

세끼손가락, 엄지발가락 묻기전에는 없다가 물은 후에는 거기에 있다

묻자마자 주의력이 가는 곳에 마음이 있다

깨어있다는 것은 내 마음이 네경험에 있다는 것

깨어 있을 때 경험할 수 있고 깨어 있을 때 마음이 어디에 있는지를 알게됩니다

깨어있는지는 물어보면 된다

마음이 어디에 있나 물어보면 된다

마음이 어디에 있나는 지금 경험되는 것이 무엇인가 물어보는 것

이 질문에 사띠는 활발해진다

단순히 자기에게 묻는 것만으로 사띠의 힘은 활발해진다

사따빠따나는 사띠의 어어짐이다 그것이 바로 수행이다