생활실천의 시작, 무주상보시 보시하는 것처럼 쉬우면서도 어려운 것이 또 있을까하는 생각을 합니다. 보시야말로 생활속에 불교를 실천할 수 있는 최고의 실천 수행입니다. 모두들 '생활속에 불교.. 생활속에 수행..'을 찾지만 막상 가르쳐 주고 나면 실천을 못하는 경우가 대부분입니다..

완전히 행복해 지는 방법 - 삶은 언제나 완전하다. 지금 여기에서 행복하라. 나와 부처와 신은 하나다 불성(佛性), 신성(神性)이 있다는 말은 곧 나와 부처, 나와 신이 하나란 뜻이며, 나아가 우리 모두가 신이요 붓다로써 하나란 뜻이다. 일체 모든 존재가 하나다. 너와 내가 둘이 아니다. ..

기도 할때의 마음가짐 / 일타스님 우리 불자들은 기도를 매우 어렵게 생각하는 경향이 있다. 그리고 불교의 기도는 '마음을 비우고 해야 한다' 또는 '자기 자신을 위한 소원을 가져서는 안된다'는 등의 말을 자주 듣기까지 한다. 물론 이것이 틀린 말은 아니다. 그러나 다급한 소원이 있는..

나와 남에 대한 명상 가만히 주위를 돌아보세요. 가족이며 회사 동료들 내가 일상에서 부딪치는 모든 이들... 그들의 일상을 가만히 지켜보세요. 어떠합니까. 하루에 몇 시간을 자신에게 투자합니까. 몇 시간을 내면으로 향합니까. 얼마나 명상 시간을 가지고 지내는가요. 설령 그저 먹고 ..

수행자라는 마음도 놓아라 불교를 공부하는, 수행하는 많은 이들은 하루 하루 조금씩 더 행복해 지고 있다. 나날이 향상되고 있으며 마음의 평화를 이루고 있다. 만약 그렇지 않다면 처음부터 다시 시작해야 한다. 여기에서부터 다시 시작할 것이 아니라 맨 처음으로 되돌아 가야 한다. ..

웃음을 수행으로 삼아라 /틱닛한 힘 Power 행자 시절 나는 붓다를 이해할 수 없었다. 아니 붓다의 미소를 이해할 수 없었다. 세상은 이렇게 고통으로 가득 차 있는데 어떻게 그런 아름다운 미소를 지을 수 있단 말인가? 붓다는 세상의 고통이 조금도 괴롭지 않은 걸까? 시간이 흐른 후에 나..

두려워하지 말라. 진실은, 두려워 할 것은 없다는 것이다. 두려워할 것은 세상 어디에도 없다. 다만 우리 스스로 두려움을 만들어 낼 뿐! 이 우주의 근원의 에너지는 언제나 사랑이요, 무한한 자비다. 실체라는 말 자체를 그다지 좋아하지 않지만 그 말을 써야 한다면, 우리가 유일하게 쓸 ..

고행과 바른 수행 !! 부처님께서 녹야원에 계실 때였다. 발가숭이 이교도 카샤파가 부처님을 찾아와 이렇게 말했다. “부처님이시여, 당신은 온갖 고행을 싫어하고 고행자를 비방한다는데 그것이 사실입니까?” 부처님은 말씀하셨다. “카샤파여, 그것은 내 뜻이 아니오. 또 내 말을 바르..

[세심청심] 내가 작아지는 즐거움 새해의 벽두에는 누구나 할 것 없이 신년의 발원을 세우곤 한다. 매년 신도님들의 새해 발원을 보면서 한 가지 공통된 점이 있음을 발견한다. 그것은 대부분의 발원이 아상(我相)을 강화시키고 확장하려는 방향이라는 점이다. 물론 대부분의 사람들에게 ..

정해진 운명을 뛰어넘으라 불교에서는 운명이나 숙명 대신에 스스로의 삶을 내 스스로 결정지을 수 있다는 인과(因果), 업보(業報)론에 기초하고 있다. 누구나 물론 전생의 업인(業因)에 따라 자기만의 삶의 모습을 갖고 태어난다. 어느 정도의 부를 축적하고 살 것인지, 어느 정도의 학벌..

108배로 화를 씻어 / 승진행 틱낫한 스님이 쓴 ‘화’라는 책이 독서시장을 강타한 적이 있다. 베스트셀러 목록에 오랫동안 이름을 올리고 있는 현상을 바라보면서 ‘아, 참 많은 현대인들이 화에 시달리며 사는 구나!’는 생각을 했었다. 아마 적지 않은 사람들이 그 책을 읽으면서 자신..

며칠 더 미루라 꼭 필요한 것이 있다면 그리고 그것을 사서 쓸 여력이 된다면 사서 쓰면 된다. 그런데 한번쯤 되짚어보자. 그것이 반드시 꼭 필요한 것인가, 욕망이 원하는 것인가, 아니면 정말로 꼭 필요한 것인가. 지금 쓰던 것을 조금 더 고쳐 쓰고, 바꿔 쓰고, 아껴 쓴다면, 그리고 조금..

내보내는 것이 들어오는 것이다 돈으로 보시를 하면 내 돈이 나간다. 그런데 신기하게도 아무리 많은 돈을 보시를 해도 언젠가 그 돈은 분명히 다시 들어오게 마련이다. 누군가에게 따뜻한 말로 칭찬해 주고, 찬탄해 주어 보라. 무엇이 돌아오겠는가. 칭찬과 감사와 찬탄이 돌아온다. 칭..

마법의 단어 / 선업스님 우울증에 걸리면 세 가지 잘못된 생각에 빠지기 쉽습니다. 첫 번째, 나는 무가치하다.. 나는 별로 가치가 없는 사람이야.. 두 번째, 세상은 살만 하지 않아.. 내가 살기에 이 세상은 너무 힘들어.. 세 번째, 나한텐 미래가 없어.. 미래에 대해서 너무 너무 희망이 없는..

무소의 뿔처럼 혼자서 가라. 그물에 걸리지 않는 바람과 같이 소리에 놀라지 않는 사자와 같이 무소의 뿔처럼 혼자서 가라. 그 어떤 고난과 역경이 내 앞을 폭우처럼 덮치더라도 당당히 가야할 길만을 무섭게 찾아서 가야 합니다. 당당히 혼자서 나아가야 합니다. 우리 가야할 길은 올곧..