명상은 침묵속의 움직임 명상은 침묵 속에서의 행위다. 마음을 침묵시키는 것이 바로 명상의 방법이다. 생각으로 부터 일어난 행위는 가치없는 행위이며, 마음에 혼란만을 불러 일으킨다. 침묵은 생각으로 만들어 내는 것이 아니고, 마음의 재잘거림이 멈추는 것도 아니다. 고요한 마음..

생각에 대한 小考 생각이란 지나가는 소나기 같은 것입니다 생각이란 이기적인 에고의 성향이 있어서 자기가 원하는 생각에 따라 춤추다 보면 자기를 잃어버리고 고뇌합니다 그 생각이 일어난 당처는 本心(한마음)인데 우주의 주인공인 대원경(大圓鏡; 크고 둥근 거울ㅡ진리)으로 항상 ..

마음 속의 잡초를 없애는 방법 한 철학자가 오랫동안 가르쳐 온 제자들을 떠나 보내며 마지막 수업을 하기로 했다. 그는 제자들을 데리고 들판으로 나가 빙 둘러 앉았다. 철학자는 제자들에게 물었다. "우리가 앉아 있는 이 들 판에 잡초가 가득하다. 어찌하면 잡초를 모두 없앨 수 있느냐..

인생의 마지막 순간이 오면 나는 자연스럽게 죽게 되기를 바란다. 나는 병원이 아니고 집에 있기를 바라며 어떤 의사도 곁에 없기를 바란다. 의학은 삶에 대해 아는 것이 거의 없는 것처럼 보이며 죽음에 대해서도 무지하니까. 그럴 수 있다면 나는 죽음이 가까이 왔을 무렵에 지붕이 없..

너의 입이 바로 너의그릇이고 인격이다 보지 않았거든 보았다 하지 말고 듣지 않았거든 들었다하지 말라. 그릇된 선입견이 너의 눈을 멀게하고 요망한 세치 혀가 너의 입을 갉는다. 겉이 화려하다고 그 사람 생활까지 요란한게 아니며 차림새가 남루하다고 그 사람 지갑까지 빈곤한 것은..

- - 자존심 / 김홍식 사람의 마음은 양파와 같습니다. 마음속에 가진 것이라고는 자존심밖에 없으면서, 뭔가 대단한 것을 가진 것처럼 큰소리를 칩니다. 그리고 그 자존심을 지키기 위해 고집부리고, 불평하고, 화내고, 싸우고 다툽니다. 그러나 마음의 꺼풀을 다 벗겨내면 남는 것은 아무..

숫자 숫자의 많고 적음이 의미가 있을 수도 있고 아무런 의미가 없을 수도 있다. 숫자는 결코 무시할 수 없는 현실이지만 그렇다고 숫자가 모든 것을 결정하지는 않는다. 다수는 횡포를 경계해야 한다. 소수일지라도 진실의 편에 서야 한다. 문제는 숫자에 있지 않고 본질이 바른가 바르..

나로부터의 시작 어릴 때는 나보다 중요한 사람이 없고, 나이 들면 나만큼 대단한 사람이 없고, 늙고 나면 나보다 더 못한 사람이 없습니다. 돈에 맞춰 일하면 직업이고, 돈을 너머 일하면 소명입니다. 직업으로 일하면 월급을 받고, 소명으로 일하면 선물을 받습니다. 칭찬에 익숙하면 비..

사람은 나이대로 산다는 말이 있다. 거기엔 나이에 걸맞게 살아야 한다는 요구도 포함될 것이다. 따라서 모든 연령대엔 거기에 걸맞는 생각과 생활양식이 있게 마련이다. 10대가 80대처럼 살 수도 없거니와 80대가 10대처럼 살 수도 없는 일이다. 삼뮤엘 울만은 '청춘'에서 이런 말을 했다. ..

혼자 걸어라 완전히 혼자일 때 완전한 자유가 찾아온다. 쓸쓸한 고독 속으로 들어가라. 아무도 없는 곳을 혼자서 걸어 가라. 아무런 기대도 하지 말고, 누가 알아주기를 바라지도 말고, 나 자신만이 알 수 있고 느낄 수 있도록 완전한 혼자로 걸어라. 기대를 하고 혼자 걷는 것은 혼자가 아..

어부바 부부 / 노자규 “뒤에 업고 계신 분이 누구신가요” "제 아내인데요 몸을 가누지 못해 나올 때마다 항상 이렇게 업고 다닙니다 “ “힘들지 않으셔요” “힘들긴요 제 아내인데 뭐가 힘들어요 “ 「 저는 남편이니깐요」 경북 한시 골 마을에 재래시장에 매일 아내를 업고 장을 보..

죽음, 그 이후 죽음은 언제든지, 어디서든지, 누구에든지 반드시 찾아온다. 하지만 죽음이 미리 언제, 어디서, 누구에게 찾아올지 아직 정해져 있지 않다. 죽음이 바로 그렇기 때문에 누구에게든지, 언제든지, 어디서든지 죽음이 찾아올 수 있다. 그러므로 누구나, 언제든지, 어디서든지, ..

주신중(朱新仲)의 세시오계(歲時五計) 중국 송(宋)나라에 주신중이라는 훌륭한 인물이 있었는데, 그는 인생에는 다섯 개의 계획(五計)이 있어야 한다고 했다. 첫째는 생계(生計)다. 내가 장차 무슨 일을 하면서 먹고 살 것인가에 대한 계획이다. 생계에서 성공을 거두려면 내 적성에 맞는 ..

풀잎이 받은 상처는 향기가 됩니다 사람은 상처를 받으면 비명을 지르거나 욕을 하거나 화를 낸다... 분노하고 고함을 지르고 보복하려 하고 때로는 좌절한다 그러나 풀은 상처를 받았을 때 향기를 내뿜는다 그 향기는 그냥 만들어지는 것이 아니다 바람에 쓰러지고 비에 젖고 찬 서리에 ..

삶이 가벼운 너에게 아무렇지 않은척 하며 살고있지만 사실은 삶이 버겁고 겉으로는 웃고 있지만 속으로는 늘 울고있는 옛 과거에 나쁜 기억에서 발목을 잡혀 매일 매일 괴로워 신음하고있는 하루에도 몇번씩 죽고 싶다고 생각하는 너에게 그렇게 특별하다 믿었던 자신이 평범은 커녕 ..