불교(당신이 주인님입니다)/발심수행장·수행법(1376)
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허상이 아닌 실상자리로 돌아오라|마음공부 생활수행
우리는 지금 이대로 매 순간 눈앞에서 펼쳐지고 있는 이러한 '진짜 삶'을 외면하고, 머리속에 있는 생각, 분별, 기억, 인식으로 만들어 놓은 '가짜 이미지(상)'만을 쫓고 있습니다. 있는 그대로의 진짜 생생한 실재, 진실은 무엇일까요? 지금 내 눈앞에서 펼쳐지고 있는 이 목전의 당처만이 ..
2020.02.29 -
선혜(善慧)의 바라밀 수행
보리 자량 십바라밀 현불뉴스 승인 2020.02.15 16:18 7. 선혜(善慧)의 바라밀 수행 <남전대장경(南傳大藏經)>의 본생담 서론에 해당하는 <니다나카타(Nidāna-kathā, 因緣譚)> 중 ‘먼 인연담’에서, 연등불의 수기를 받은 선혜(善慧) 보살은 붓다가 되기 위한 기본법을 두루 찾다가, 옛 ..
2020.02.22 -
100% 옳은가?|마음공부 생활수행
우리 안에서 올라오는 생각, 견해, 가치관, 기억들은 과거의 어느 시점에 특정한 삶의 경험을 통해 만들어진 것입니다. 그 생각은 옳을 수도 있고 틀릴 수도 있습니다. 그럼에도 우리는 우리의 생각을 옳다라고 고정지어 놓은 뒤, 그 옳은 자기 생각에 집착하고, 고집합니다. 그 때문에 나..
2020.02.22 -
진언의 의미와 불법의 핵심|마음공부 생활수행
불교의 진언은 그 뜻과 의미를 해석하지 않는 것이 일반적입니다. 왜 그럴까요? 저도 처음 불교를 접할 때, 아무 뜻도 없는 주문 같은 것을 ‘수리 수리 마하수리 수수리 사바하~’ 이렇게 반복하는 것을 보고는 너무 미신 같고, 사이비 같고, 좀 이상하게 느껴졌습니다. 아마도 지금도 불..
2020.02.15 -
생각은 진실인가? 설법을 편하게 듣는 방법!|마음공부 생활수행
어떤 친구의 특정한 행동이나 말을 듣고 그 사람을 '나쁜 친구'라고 마음속에 그리게 되었다고 생각해 보지요. 그 사람의 의식, 분별심 안에는 그 친구가 나쁜 행동을 하는 나쁜 친구라는 상으로 각인되게 됩니다. 그 친구를 만나면 불편하고, 그 친구의 호의어린 행동도 왜곡된 시각으로 ..
2020.02.08 -
상을 타파한다는 건|마음공부 생활수행
이제 다음주면 불교아카데미 첫 강의가 시작됩니다. 지식만 전달하는 공부가 아니라, 참된 삶의 지혜를 통찰하여 모든 괴로움에서 완전히 벗어나 하루하루를 행복하고 충만한 아름다움으로 살아갈 수 있기를, 이고득락을 발원하며 다음주를 기다립니다. 가능하면 고의 문제를 결정코 해..
2020.02.01 -
무엇이 보고 듣는가?|마음공부 생활수행
습관적으로 우리는 어떤 소리를 들을 때, '내가 듣는다'고 생각합니다. 듣는 내가 있어서, 내 귀로 내 바깥의 소리를 듣는다고 여기는 것이지요. 진짜 '내가' 듣는 것이 확실합니까? 만약 '내가' 듣는 것이 정말 맞다면, 소리가 들릴 때, 내 마음대로 안 들을 수도 있어야 합니다. '내 것'이니..
2020.01.26 -
선수행의 효능
선수행의 효능 첫째는 안심을 얻는 것입니다. 마음이 편안해지는 것이지요. 화두를 들어 의심이 간절해지면 일체 번뇌와 망상이 다 사라집니다. 괴로운 마음, 슬픈 마음, 기쁜 마음, 남을 미워하고 싫어하는 마음, 불안과 공포, 일체 욕망이 다 사라지고 마음이 아주 고요해지죠. 마음이 ..
2020.01.19 -
부처자리와 중생자리|마음공부 생활수행
우리의 두 눈으로 모든 대상들이 끊임없이 보여집니다. 억지로 보려고 애쓰지 않더라도, 이 보는 작용은 저절로 이루어집니다. 이렇게 저절로, 있는 그대로 보이는 작용을 '보는 작용', 혹은 '보는 놈' 혹은 '첫 번째 자리에서 본다', 혹은 '있는 그대로 본다', '분별없이 본다', 정견(正見)한..
2020.01.19 -
오고 가도록 허용해주기|마음공부 생활수행
행복이 온다고 그것을 더 많이 가지려고 애쓸 것도 없고, 행복이 멀어져 간다고 그것이 못 가도록 붙잡으려 애쓸 것도 없습니다. 모든 것은 올 때가 되면 오고, 갈 때가 되면 인연 따라 갈 뿐입니다. 그것은 좋거나 나쁜 것이 아니라, 그저 시절인연 따라 그렇게 흘러갈 뿐입니다. 제행무상..
2020.01.12 -
갈등과 괴로움을 소멸하는 법
갈등과 괴로움을 소멸하는 법 # 불교의 궁극적 목적은 행복에 있습니다. 그런데 이 행복을 저해하는 것은 괴로움입니다. 그러면 괴로움의 원인은 무엇일까요? 그것은 집착하는 마음입니다. # 어떤 청춘남녀가 여행을 갔습니다. 여행 중에 남자 우연히 고등학교 친구를 만나서 매우 기뻐했..
2020.01.05 -
신행수기, 안주할 곳을 찾지말라|마음공부 생활수행
* 금련사 유치원 어린 부처님들이 새배를 하러 왔네요~~^^ ..... 금강경에서는 '머무는 바 없이 마음을 내라'고 말합니다. 우리의 마음은 끊임없이 머물고, 안주할 곳을 찾습니다. 돈을 많이 벌거나, 집을 사거나, 사람과 사랑을 나누거나, 혹은 생각으로 가치관이나 세계관을 견고히 하여 '..
2020.01.05 -
분노를 다스리는 법
분노를 다스리는 법 # 오늘날 현대인들은 분노 조절을 잘하지 못해 개인적, 사회적으로 큰 문제를 야기 시키고 있습니다. 누구나 일상생활 중에 화가 일어나기도 하고 그 때문에 서로 다투고 폭행하여 서로를 상하기도 합니다. 특히 요즈음 묻지 마 폭행, 묻지 마 살인이란 끔찍한 일도 일..
2019.12.28 -
그저 아무 일이 없을 뿐|마음공부 생활수행
지금 나에게 없는 새로운 깨달음을 따로 얻는 것이 아닙니다. 그저 문제가 사라지고, 괴로움이 사라지고, 그저 아무 일이 없어질 뿐입니다. 말 그대로, 깨달음의 자리는 아무 일이 없는 자리일 뿐이지, 깨달음이라는 무언가가 따로 있는 것이 아닙니다. 예를 들어, 아무 일 없이 따뜻한 오..
2019.12.28 -
문제를 만들어 내지만 않으면 이대로 완전|마음공부 생활수행
내 생각으로 특정한 상황을 추구하지만 않는다면, 집착하지만 않는다면, 지금 이대로 모든 것은 완전합니다. 지금 여기에는 아무런 문제가 없습니다. 삶은 이대로 완전합니다. 그런데 갑자기 마음에 드는 무언가가 나타나고 그것을 갖고 싶어지면서 문제가 생겨납니다. 아이는 학교에 잘..
2019.12.21